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东莞app代理:晨起不能喝的几种水


东莞app代理:晨起不能喝的几种水

 专家提示,有些水是不能喝的,特别是老人和小孩子,更要注意的,如果喝了非但无益反而有害,所以一定要记住不能喝的水。

 晨起万万不能喝淡盐水喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。

  早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水,令人备加口干。早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康。

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